【男の失恋】引きずる期間、立ち直り方、忘れるまで（30、40代回復時間、その後）

この記事は2023年6月の記事です。

こんにちは、管理人です。

30代の頃、結婚を前提に
交際していた女性にフラました
　
今まで使った時間とお金、
思い出も無駄になりました。😭
　
　
元々、男というのは女性に
対して諦めの悪い性質です。

忘れたくても、忘れられない
愚かな生き物です。
　
　
そんな訳で、管理人が
30代で失恋した経験談と
　
ならびに失恋を引きずる
期間、回復、立ち直り方。
　
立ち直ったその後を紹介します！

①　男が失恋を忘れるまで、引きずる期間は？

管理人は忘れるまで
大体、1年はかかりました。
　
よく言われますが、男の失恋、
忘れるまでは時間が必要です。

今でも覚えているのですが、
失恋後は仕事に身が入らない。
　
虚無感に襲われ何をしても、
全然楽しくなかったです。
　
　
心にぽっかりと穴が開き、
上の空な日々を過ごしました。

②　男は立ち直り、回復に時間がかかる

30代〜40代の男というのは？
　
仕事をする上で、ある程度
失敗をして来たのです。
　
その為、ミスのリカバリー、
解決策というは簡単に出せます
　
　
しかし、女性に関しては
保険なし、1本で行きます。

そんなんで、失恋した時の
ダメージがデカイんですよね。
　
　
志望校に落ちた、就職等、
ターニングポイント的な失敗。

ギャンブルで全賭けして、
見事に外した感覚に相当します
　
例えがおかしいかもですが、
それ位に匹敵しますね。

③　失恋した時、やってはいけない事

この記事を読んでいる方は
失恋で落ち込んでいる。

もしくは気が気ではない
状態だと思います。
　

管理人も失恋した際、かなり
ショックで泣いていました。
　
が！⭐️
　
　
まずは慌てずに一旦、冷静に
なることを優先しました。
　　
そして、「やってはいけない事」
「やるべき事」この2つ！
　
しっかりと明確にし、立ち直ると
決め回復に向かいました。

まずは、やってはいけない事を
お話しします。

1. 逆恨み、ストーカー

絶対にやってはいけません、男で
ある以前、人として間違えています
　
　
もう、終わった話なんです。
全てなかった話です。
　
終わった過去を傷つけたり、
追いかけるのは誰も得しません。
　
自分自身、相手も更に傷つきます。
　
　
時間の無駄です。撤退する
切り上げる頭に切り替えましょう。

2. 失恋ソングを聴く

余計辛くなります。

歌を聴く度に彼女を思い出し
ああすれば良かったと後悔する

たらればや、もしもストーリー
を勝手に発動します。
　

結局の所、何も進展しません！

余計、沼にハマって
抜け出せない状態になります。
　
失恋ソングを聴くと、過去から
逃げることが出来ません。
　
失恋ソングは回避し、
上手く断ち切りましょう。

3. 部屋に籠る、誰ともしゃべらない

失恋すると、一人になりたい
という心境ですが、逆に危険です。

度合いでいうと、志望校に
落ちた、就職に失敗した位。
　
　
一人でどんどん思い詰めて最悪、
自⚪︎という事もあります。

間違っても一人にならないで下さい


仕事に行く、友達と遊ぶ。
理由をつけて人と関わって下さい。

④　男の失恋、立ち直り方　（30、40代）

失恋の立ち直り方、
何かに没頭する、打ち込む！
　
月並みですが、これが失恋の
一番の解決する、回復方法かと
　
男は一転集中型なので、何か
集中すれば他の事は忘れます。
　
　
よく、失敗の悔しさをバネに
成功したなんて話ですね。

失恋を忘れる為には何かに
取り組むのがベターです。
　
　
どうせ悩むのでしたら、何かに
打ち込んでソッチで悩みましょう
　
　
失恋の悩みはそれ所ではない、
二の次、三の次になります。

　
ここからは管理人が実践した
内容、失恋から立ち直る。

回復するまでやったことを
紹介します！

1. 免許を取得する

管理人が19歳の時、失恋した際、仕事で必要だった電気工事士2種、乙四の資格を取得しました。

取得した際、会社のポジション、周りからの信頼も向上。新しい仕事も任され、給料も若干はありました。

もし、仕事で必要な免許がありましたら、この際に取得しましょう。「合格しなきゃ」という悩みが膨らみ、失恋なんざ二の次になります。

2. 日雇いバイトで働く

これは24歳の時です。

当時、管理人は週5日で働いていたのですが、休日を日雇いバイトで働く様にしました。

家に一人でいると、女を思い出したり、後悔が押し寄せて来ます。そんなんで、とりあえず、外に出てお金を稼ごうと思いました。😭

また、当時管理人は太り気味だったのですが、工場、体力を使うバイトで汗を流しました。結果、6kgも痩せました。

お金を稼げてスリムにもなれて、一石二鳥。失恋を忘れる為に、いい行動が取れたと自負しています。 

3.  ホワイト企業を探してみる

これは日雇いバイトをしつつ、ついでにやった内容です。 日雇いバイトは色々な会社に出入りすることが出来ます。

それを逆手に取り、働きやすく人間関係が良い、ホワイト企業を探しました。

人間関係が良い、残業、無茶なノルマも無い。世の中には素晴らしい会社が沢山あるんです！

管理人はホワイト企業を4社程キープしております。会社が突然潰れるご時世、コロちゃんで仕事が減った。

何かあった時用の為に保険用として、ホワイト企業をキープしましょう！

【別記事】ホワイト企業の探し方、見つけ方 

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